先送り癖
月末は、帳簿付けやら請求書送付等、何かとバタバタです。
でも、何とかやれてます。
自分はADHDという発達障がいの特性を持っていて、先送りの癖があります。 でも最近、まぁまぁその先送りの癖がなくなっているのに気付きます。 フリーランスとして、ひとりで活動を始めてから、頗る調子が良いのです。
それも、頑張って、『なるべく早くやる！』ではなく不思議なほど自然に無理なくやれているのです。
全て自分で決めて、自分のペースでやれているからでしょうか… それとも、メンドクサイに蓋をする方法の習慣づけがここにきて、効いているからでしょうか…
メンドクサイに蓋をする方法はコチラ ↓ 面倒くさいに蓋をする方法 | 発達障がいと診断された自分から見えてる世界 (benrinahito1130.com)
どちらにしろ、確かな事は、自分に合ったやり方さえ見付けてしまえば、人は変われる可能性があるということです。 でも、『頑張る！』だけでは、無理が生じ、自分がなってしまったみたいに、脳波が睡眠時のように働かなくなってしまうかもしれません。 頑張らなくても、無理なく自然に。
簡単にいうなよ！って感じですよね。
そりゃそうです。 自分も試行錯誤しながら、４１歳にして、ようやく、気付いたらですから。 簡単ではないんです。 皆様のお役に立てるよう、そこを突き詰めて考えてみますね。